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INTERVIEW

인터뷰

B.LEAGUE初代王者が
今季好調の理由

栃木ブレックス（バスケットボール）
19.01.09

바카라 게임 하기 게임 하기 — 「シーズン中はとにかく바카라 게임 하기の管理に細心の注意を払う」と話す
바카라 게임 하기尊久トレーナー

ー 60試合を戦い抜く바카라 게임 하기グ戦、冬場は体調管理がより重要に

今바카라 게임 하기、B.LEAGUEは水曜の開催のゲームも増えて、より過密なスケジュールになっている。長い바카라 게임 하기だけに、サイクルの変更がコンディションに及ぼす影響は軽視できない。
「바카라 게임 하기グが進めば、体も日程のリズムには慣れてきます。ただし、後半に入ると、今度はチャンピオンシップ進出争いも絡んでくるため、緊張感がますます高まる。タフな試合も増えるので、しっかり休養を取りながら試合に臨みたい」（遠藤）
「特に遠征でホテル生活が続くと疲労がたまりやすい。自分の場合は体が重くなったらまずは睡眠。基本は毎日7〜8時間の睡眠を確保し、回復に努めてい바카라 게임 하기」（橋本）

「シーズン中はとにかく바카라 게임 하기の管理に細心の注意を払う」と話すのはコンディションを担当する山口尊久トレーナー。
「試合出場時間も바카라 게임 하기個々で異なるので、調子はどうか？　痛いところはないか？　と本人に日々確認。ストレングスコーチと相談しながら、바카라 게임 하기の体調管理を行っています。疲労が蓄積すれば時にはストップをかけることも必要です。練習を休むか、試合を休むか。60試合続く中ではその決断も必要です」（山口トレーナー）

さて、冬場に入ると、바카라 게임 하기グは折り返し地点を迎える。疲労も蓄積するため、後半戦に向けて、ますますコンディショニングが重要になる。
「冬になるとやはり恐いのは風邪やインフルエンザです。바카라 게임 하기たちも各自、手洗いや消毒は行っていますが、特に負け試合の後は気持ちがそこまで回りません。ですから試合後は必ず消毒液を持って回り、一人ひとり手の消毒をして予防に努めています」（山口トレーナー）

一人が感染すればあっという間に바카라 게임 하기に蔓延する。바카라 게임 하기の外から感染するケースもあるため、スタッフも完全に管理する事は難しい。
「仮にウイルスが体に入っても、普段からの体調管理がしっかりできていれば、発症リスクは低いので、바카라 게임 하기度の見極めが重要です」（山口トレーナー）一人が感染すればあっという間にチームに蔓延する。チームの外から感染するケースもあるため、スタッフも完全に管理する事は難しい。
「仮にウイルスが体に入っても、普段からの体調管理がしっかりできていれば、発症リスクは低いので、바카라 게임 하기度の見極めが重要です」（山口トレーナー）