"좋은 상태를 바카라 전략하려면 필요한 것은 모두 먹고 훈련하고 휴식을 취하는 것입니다.

훈련을 할 때는 훈련이 반지에서 가장 중요한 일이며, 마 와시가 제자리에 고정되어 있습니다. 일년 내내 결과를 얻으려면 몸과 마음이 힘들어야합니다. 그렇게하는 유일한 방법은 연습을 축적하는 것입니다. 실습 축적 결과가 몇 달 또는 몇 년 안에 제공 될지 모르겠지만 매일 최선을 다합니다. 올라가는 모든 스모 레슬러가 그렇게하고 있다고 생각합니다. "(Fujishima Oyakata)

"Chamko"는 바카라 전략 레슬러에게 매우 중요하다는 것은 잘 알려져 있습니다. 그들의 기본 식사는 아침 연습 후 하루에 그리고 저녁에 두 식사입니다. 또한 아침 연습 후에 많은 영양을 섭취 한 후 낮잠을자는 것이 몸을 키우는 데 필수적입니다.

"우리 집에서 우리 형제 자매는"Chanko-Cho "가되고 우리는 전통적인 Chanko-nabe를 중심으로 한 메뉴를 생각해냅니다. Chanko-nabe의 내용은 일반적으로 많은 야채, 고기 및 물고기입니다. 우리는 매번 칼로리를 계산하지 않지만 쌀과 다른 반찬을 결합하여 영양 균형으로 먹습니다.

원하는만큼 먹습니다. 내 방에서 나는 아침에 4 ~ 5 개의 쌀을 요리한다고 생각합니다.
체중 감량은 어렵지만 체중 증가도 어렵습니다. 우리는 또한 우리 방에 작은 스모 레슬링 선수가 있지만 더 커지기 위해 필사적으로 식사를하고 있습니다. 바카라 전략 레슬러의 경우 식사는 훈련과 동일합니다. "(Fujishima Oyakata)

올해, 그가 Sekitori가되었을 때, Bushoyama의 노력 수는 작년까지 한 번의 토너먼트에서 7에서 15로 2 배로 증가했습니다. 이것은 조건에 예기치 않은 영향을 미친다 고합니다.

"나는 15 번에 도착했을 때조차도 이전과는 다르지 않았다고 생각했지만 처음부터 정말 힘들었다. 나는 나보다 더 큰 상대를 가지고있는 상대가있다. 그러나 하루에 1 위를 차지했지만 매일 스모를 플레이하기가 너무 힘들 것이라고 생각했다. 체력을 잃지 않도록 매일 훈련 "(Bushouyama)

바카라 전략는 2 개월마다 개최되며 연도가 지속됩니다. 또한, Covid-19 Pandemic의 영향으로 인해 2020 년 겨울 이후 이벤트가 취소되었지만 일반적으로 장소 이후 지역의 여행입니다. Fujishima Oyakata는“바카라 전략 Wrestlers의 컨디셔닝에 대한 어려운 점은 오프 시즌이 없다는 것입니다. "부상을 당하면 좋은 휴식을 취해야하므로 레슬링을하는 동안 더 나아질 수 있어야합니다."

위에서 언급 한 바와 같이, Sumo Wrestling은 또한 주요 토너먼트 취소, 관중이없는 개최 및 현지 투어의 취소와 함께 코로나 바이러스 전염병의 영향에도 타격을 입었습니다. Fujishima는 레슬링 선수가 바카라 전략 상태를 통제하도록 1 년 이상의 요구로 2020 년 봄부터 시작하여 바카라 전략 유지 보수를 도입했습니다.

어린 시절부터 상태를 유지하기가 어려웠다 고 말하면서 Bushoyama는 방에 소개되기 전에도 바카라 전략 유지 보수를 사용하고 있습니다.

"시작한 후에도, 나는 공연장 앞과 같은 중요한 시간에 상태를 조정하는 데 어려움을 겪었습니다. 그래서 방의 모든 사람들이 그것을 사용하기 전에 1 년이 넘는 시간 동안 그것을 가져갔습니다. 바카라 전략 유지 보수를 사용하기 시작한 이래로 3 년이 지났지 만, 그 상태가 실제로 개선된다고 생각합니다. (Bushouyama)

Bushouyama의 전문 분야는 활동적인 경력에서 "Heisei Monster"로 불린 Fujishima Oyakata와 같은 푸시 스모 레슬링입니다. 그는 키가 172cm이고 무게는 170kg이며, 밀고 긴장으로 상대를 공격합니다.

"저는 배심원이되었지만 위로 올라갈 것입니다. 지금부터 나는 상대방과 일치 시키려고 노력하는 대신 푸시 스모 스모를 계속하고 싶습니다. 저에게 가장 좋은 모델입니다. 푸시 스모에 더 가까워 지려고 노력할 것입니다.

이 기사는 2022 년 3 월 13 일에 출판되었습니다.답변에 게시 된 내용입니다.