GI에 대해 알아야 할 모든 것
같은 바카라 실시간 설탕이 다른 속도로 혈당 수준을 높일 수 있습니까?
콩 영양소로 인한 바카라 실시간 상승 곡선과 포도당 사이에는 차이가 있습니다
같은 바카라 실시간 설탕을 함유 한 음식들 사이에는 혈당 반응에 차이가 있습니다.
그림 3은 대두 영양 막대를 섭취 한 후 혈당 반응의 차이를 보여주고, 둘 다 같은 바카라 실시간 설탕을 함유 한 포도당을 섭취합니다.
포도당과 비교하여 혈당 수치가 빠르게 상승하게 한 대두 영양 막대는 현대의 상승으로이어서 식사 전 기록 된 수준보다 약간 높았습니다. 이것은 상당한 영향을 미치는 식품과 동일한 바카라 실시간 탄소 이수체를 함유하더라도 혈당 수치에 거의 영향을 미치지 않는 음식이 있음을 나타냅니다.
Satoshi Iwashita, Masao Sakurai, Toru Suyama, Hideki Hayase, Ryoichi Mitsusono, Daisuke Yamashita 및 Koichiro Hamada :
대두 영양소의 바카라 실시간 지수와 두 번째 식사 효과.
일본 약리학 및 치료제 5 (36) 보충제, 생명 과학 출판사, Ltd. 2008
낮은 GI 식품은 비만과 대사 증후군 예방에 효과가있는 전 세계적으로 관심을 끌고 있습니다
콩 영양소와 포도당이 왜 같은 바카라 실시간 탄소 이수율을 함유 할 때 다른 결과를 유발 했는가?
차이는 콩 영양 막대의식이 섬유, 지방, 단백질 및 기타 성분으로 인한 것이 었습니다. 이는 설탕 남용을 늦추고 바카라 실시간 수준의 등급 상승을 유지하는 데 도움이되었습니다.
대두에는 많은 바카라 실시간 단백질, 지방, 비타민, 미네랄,식이 섬유 및 건강을 유지하는 데 도움이되는 기타 성분이 포함되어 있습니다. 영양가가 높은 음식으로 일본에서는 "현장에서 고기"라고합니다. 국제적으로, 그들은 비만과 대사 증후군을 예방할 수있는 우수한 기능과 잠재력 때문에 낮은 GI 식품들 사이에서 가장 많은 관심을 끌었습니다.