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우리는 어렸을 때부터 부모와 주위에 참는 것이 좋다고 가르치고 자랐습니다. 하지 않고 하는 불굴의 정신이 자랄 것이다

그런 의미에서는, 참는다고 하는 것은, 「일부 일부러 고생을 찾아 걷고 있다」와 같은 면도 있습니다. 오히려, 참는 것으로, 상황이 나빠진다 어쩌면 적지 않습니다. 카지노 바카라의 과거를 되돌아 봐 주세요.

실제로, 당신이 얼마나 참을 수 있는지, 시험해 봅시다. 이때 당신의 허리와 엉덩이가 딱 붙어 있습니까?

에서는 자세를 유지하면서
①全身に力をいれます。
②その力を抜いて、一気に解放させます。
③そのリラックス感を感じてみましょう。
それだけで、ココロも少しホッと軽くなるのではないでしょうか。カラダのほうもゆるんで、少し、姿勢がまっすぐに伸びた感じがしませんか。自分に厳しい人ほど我慢します。カラダが硬い人ほど、自分に厳しい人です。ココロとカラダは一体です。「力を抜いてまっすぐに立つ」を続ける。これも自分にやさしく接するレッスンです。