뇌 및 신체 성능에 대한식이 효과
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바카라 실시간을 먹지 않고 신체에 영향을 미치는 효과가 있는데, 우리는 체온, 피로 및 지적 작업 능력을 조사했습니다.
서양식 빵 음식을 먹으면 영양 조정 식품 (단단한 유형)을 먹거나 쌀 공을 먹거나 4 가지 식사 유형으로 나누고 시험을 실시했습니다.
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시험은 7 일마다 4 번 수행되었습니다.
. 바카라 실시간 식사 및 바카라 실시간 식사 유형은 체온, 피로 및 지적 작업 능력과 같은 주관적인 증상에 영향을 미칩니다. | |
. 평균 연령 : 32.7 ± 3.5 세, BMI : 22.2 ± 2.5 (평균 ± SD) |
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. 시험은 오전 8시에 시작하여 오전 8시에 바카라 실시간을 먹었습니다.
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. 웨스턴 스타일 빵 음식 바카라 실시간 아침 식사 나 쌀 공을 먹지 않는 그룹에 비해 체온 상승률이 높습니다..
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시간이 지남에 따라 피로가 변하는 방법※를 사용하여 확인했습니다.
아침 식사를하지 않는 바카라 실시간에서는 시간이 지남에 따라 피로가 증가했습니다.
Onigiri Group의 피로는 8:00에 식사를 시작한 후 30 분 만에 8시 30 분 정도가 적었습니다.
. 서양식 빵 음식 바카라 실시간 8시 30 분 (먹은 직후)에서 조금씩 증가했지만 피로는 대부분 낮아졌습니다.
영양 -조정 식품 (Solid Type) 바카라 실시간 서양식 빵 음식 그룹과 동일한 경향을 가졌으며 피로는 낮았습니다.
- ※VAS (시각적 아날로그 척도) 법률은 무엇입니까?
전환하다. 따라서 그래프의 세로 축의 단위는 광고로 표시됩니다.
- . 서양식 빵 음식 바카라 실시간 아침 식사를하지 않는 그룹에 비해 피로를 줄입니다.
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지적 작업에 집중하는 VAS 방법※를 확인했습니다.
아침 식사를하지 않은 바카라 실시간 시험이 시작되었을 때 계속해서 집중력이 증가했으며, 그 후에도 집중력이 가장 낮았습니다.
. 서양식 빵 음식 바카라 실시간 아침 식사를 한 후 30 분 동안 매우 집중했지만 점차적으로 감소했습니다. 그러나 농도는 전체적으로 고도로 유지되었다.
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- ※VAS (시각적 아날로그 척도) 법률은 무엇입니까?
전환하다. 따라서 그래프의 세로 축의 단위는 광고로 표시됩니다.
- . 서양식 빵 음식 바카라 실시간 아침 식사를하지 않는 그룹보다 더 높은 농도를 유지합니다.
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아침 식사와 Onigiri 바카라 실시간 시험 시작부터 끝까지 큰 변화를 일으켰습니다.
다른 한편으로, 서양식 빵 음식과 영양 바카라 실시간에서 -조정 된 음식 (고체) 바카라 실시간에서, 정신 산술 작업의 효율성은 특히 영양 바카라 실시간에서 증가합니다 -조정 식품 (고체 유형). ), 10:15 1 분 후, 정신 산술의 양이 증가했습니다.
- 서양식 빵 음식 그룹 및 영양 -조정 식품 (고체) 바카라 실시간 아침 식사를하기 전보다 정신 산술 작업의 효율성이 더 높습니다.
특히 시험의 후반부에서는 아침 식사를하지 않는 바카라 실시간에 비해 증가합니다.
- 바카라 실시간 식사에서 발견 된 eradications
바카라 실시간을 먹지 않으면 서양식 빵 음식의 경우 비교할 수 있습니다.
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. 조정 된 음식 (고체) 바카라 실시간 서양식 빵 음식 그룹과 동일한 결과를 가져 왔으며, 이는 균형 잡힌 아침 식사의 중요성을 나타냅니다.