바카라 전략는 운동 성능을 향상시킵니다.
섭취 한 바카라 전략를 운동 중에 사용하십시오
바카라 전략가 운동을위한 Mashabthous 에너지 원으로 사용되고 설탕의 사용이 억제되고, 젖산 생산이 억제되고 운동 성능이 유지 될 수 있습니다.
우리는 지구력 운동 능력의 지표, 젖산 작업 임계 값 (LT 값)에 초점을 맞추고 섭취 된 바카라 전략가 증가 할 수 있다는 가설을 조사했습니다.
. 8 명의 남성 운동 선수는 매일 3 개의 바카라 전략- 음료 또는 대조 음료 (바카라 전략 6,000 mg/day), 7 일째 자전거 elgotometer를 사용합니다.
나는 점진적인 증가 운동 하중 검사 15 분 전에 바카라 전략 함유 음료 또는 대조 음료를 가지고 있었고, 운동 중 혈액 젖산 수준을 측정하고, LT 값을 계산하고, 변동을 조사했습니다.
- 바카라 전략 부하 테스트 : 바카라 전략의 부하를 조금씩 늘리기위한 테스트
. 두 번째 그림은 평균 ± 표준 편차를 가진 모든 사람의 데이터를 보여줍니다.
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전형적인 예를 살펴보면, 바카라 전략- 함유 음료의 LT 값은 대조적 인 음료 섭취에 비해 오른쪽으로 이동되며, 평균 값이 보이지만 바카라 전략는 포함됩니다 술을 마시면 LT 가치가 크게 증가합니다.
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