열사병으로부터 몸을 보호

사례 연구바카라 루쥬 540 배우기
열사병 예방 및 대책

우리는 스포츠 나 직장과 같은 열사병에 대해 조심 해야하는 상황, 대책 및 사례 연구 형식으로 처리하는 방법을 소개합니다.

스포츠 중 열 스트로크는 십대바카라 루쥬 540 더 흔합니다. 클럽 활동바카라 루쥬 540 치명적인 열 스트로크 사고의 추세를 살펴보면 야구바카라 루쥬 540 탁월하며 클럽 활동 밖 등산 중에는 일반적입니다.

2010 년, 열 스트로크가 기록적인 열이었을 때, 열 스트로크로 인한 사망자 수는 정상바카라 루쥬 540 크게 증가했습니다.

열 스트로크는 운동 중에만 발생하지 않습니다. 최근 몇 년 동안 실내 열 스트로크도 증가하고 있습니다.

스포츠 중 열 스트로크

CASE

MR은 야구 클럽에 속한 2 학년 고등학교 소년입니다. 나는 시험 중단에 들어가서 야구 훈련 캠프에 참여했습니다.

설명

"열사병 방지를위한 연습 지침"바카라 루쥬 540 온도가 35 ° C를 초과하는 날의 운동 또는 온도가 너무 높지 않은 날은 일반적으로 취소됩니다. 열바카라 루쥬 540 운동을하면 정기적으로 휴식을 취하고 자주 수분을 공급하지 않으면 열 스트로크를 유발할 수 있습니다.

학교 관리 하의 열사병

클럽 활동
출처 : 일본 스포츠 홍보 센터의 조사바카라 루쥬 540 창출, 독립 행정 기관
학교 행사 등 클럽 활동 이외의 다른
출처 : "스포츠 활동 중 열사 예방 안내서"(2019 년 개정)

직장바카라 루쥬 540 발생하는 열 스트로크

CASE

MR B는 건설 회사바카라 루쥬 540 일하는 37 세의 남자입니다. 아침 조립 기간 동안 건강 관리 시트로 건강을 확인합니다.

설명

이것은 건강 관리 과정에있을 때에도 업무 중에 관리가 충분하지 않은 예입니다. 근무 시간은 길었고 휴식이 충분하지 않았습니다.
높은 신체 활동으로 작업 할 때는 땀과 함께 몸바카라 루쥬 540 소금 (나트륨)이 손실되므로 물과 함께 소금 (나트륨)을 보충해야하지만 B 씨는 물만 마 셨습니다. 재발을 방지하기 위해서는 직장 내바카라 루쥬 540 열 스트로크를 예방하는 방법에 대한 교육이 필요합니다.

점령에 의한 과거의 열사병 사례를 살펴보면, 가장 흔한 것은 건설 산업, 그리고 제조 산업이 그 뒤를이었습니다. 발병은 7 월부터 8 월까지 덥고 습한 오후바카라 루쥬 540 가장 일반적으로 볼 수 있습니다.

직장바카라 루쥬 540 열 스트로크로 인한 사상자 수의 트렌드
열 바카라 루쥬 540로 인한 산업별 사상자 수 (총 2018-2022)
열 바카라 루쥬 540 시간에 따른 사상자 수 (총 2018-2022)
열 바카라 루쥬 540로 인한 비 달의 사상자 (총 2018-2022)

*사상자 수 : 4 일 이상 휴가를 가진 전문적으로 아픈 사람의 수
출처 : 보건부 노동 및 복지부 "Reiwa 2 : 직장바카라 루쥬 540 열 스트로크로 인한 사상자의 발병"

실내 열 스트로크

CASE

MR (70 세, 남성)은 최근 추위와 병에 걸렸다. 나는 식욕도 많지 않습니다.

설명

MR. 나는 기분이 좋지 않고 에너지가 충분하지 않아서 먹지 않아서 음식, 차 및 알코올바카라 루쥬 540 물을 많이 마시지 않아 이뇨제 속성이 있고 수화되지 않고 뒤로 물러서서 돌지 않습니다. 에어컨이 뜨거워 도이 모든 이벤트는 화장실에 대한 걱정과 물을 통제하는 것과 같은 열사병을 유발했습니다.