열사병으로부터 몸을 보호

열 바카라 추천 사이트 의심에 대한 응급 처치

열 바카라 추천 사이트에는 다양한 증상이 있습니다. 현기증이나 가슴과 같은 열사병의 초기 증상이 눈에 띄면 즉시 휴식을 취해야하지만 기분이 좋지 않고 두통이나 피로를 느끼면 열사병이 있어도 눈치 채지 못할 수 있습니다. 열로 인해 상태를 인식하려고 할 때 갑자기 의식을 잃을 수 있으며 상태를 판단하지 못할 수도 있습니다.

열사병이 발생하면 적절한 응급 처치를 받아야하지만 필요한 경우 즉시 의료 기관으로 가져 가야합니다.

열 바카라 추천 사이트를 얻는 경우

증상 확인

더운 날씨에 운동 중에 열사병을 의심하는 증상이 발생하면 먼저 열사병이 심한 여부를 결정해야합니다. 열 바카라 추천 사이트의 특성은 체온이 높고 (직장 온도가 40 ° C 이상) 의식이 손상됩니다. 환자가 느린 반응이나 오작동과 같이 약간 무의식적이지 않으면 열 뇌졸중이 있고 구급차를 요청하며 시원한 장소로 이송하며 즉시 몸을 식히는 것을 의심합니다.

응급 처치 현장

<멋진 장소로 이동>

그늘진 그늘이나 에어컨 (가장 강력한) 방뿐만 아니라 멋진 장소로 이동하십시오.

<몸을 식히십시오>

  • 옷을 늦추고 누워서 팬이나 비슷한 것을 찾아보십시오.
  • "수돗물 스프레이 방법"을 사용하여 물을 물 공급에 연결된 호스로 몸 전체에 물을 쏟아 부 으십시오.
  • 얼음 물 세척수 나 양동이로 젖은 수건을 많이 준비하고 몸 전체에 놓고 서로 교체하십시오. 팬도 사용됩니다.
  • 목, 겨드랑 또는 다리의 바닥에 얼음이나 얼음 팩을 추가하여 식히는 것이 좋습니다.

물 및 전해질 보충

정상적인 사용을 의식한다면 물과 소금을 스포츠 음료 나 다른 음료로 보충하십시오.

  • 땀이 많이 땀을 흘리고 뜨거운 경련이 바카라 추천 사이트되는 것으로 바카라 추천 사이트되는 경우 물을 보충하고있는 경우, 소금이 든 스포츠 음료 또는 식염수 용액 (0.9% 식염수 용액)과 같은 두꺼운 식염수 용액 (0.9% 식염수 용액)을 사용하여 물과 소금을 보충하십시오.
  • 사람이 호소 나 자극에 응답하거나 응답하지 않으면 (의식 상실) (의식 상실) (의식 상실). "메스꺼움을 앓고있는 섹스"또는 "구토"와 같은 증상이있는 경우 입을 통해 체액을 마시는 것이 적절하지 않으므로 의료 기관에서 정맥 내 방향과 같은 치료가 필요합니다.

출처 : 일본 스포츠 협회의 "스포츠 활동 중 히트 바카라 추천 사이트 예방 안내서"(2019 년 개정)