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- 관리 영양사/아사노 마미코씨
마미코 아사노
─내 “활력 메시”─
건강 생활의 근원!
아침 밥
관리 영양사/아사노 마미코씨(40대)
아침 밥
쉽고 즐겁지 않으면 계속되지 않습니다!
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아침 밥
아침 밥은 자신의 심신과 마주하는 시간.
배뿐 아니라
마음도 채울 것을 의식한다.
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일상 식사 균형 조정
지원 항목.
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멀티비타민
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