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바카라 루쥬 540"엽산은 언니가 마시고 있는 것으로 존재를 알고 딸을 임신 중에 섭취하기 시작했습니다."

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바카라 루쥬 540'실은 첫 아이 때는 임신 전에 엽산을 섭취한다고 해도 몰랐습니다'

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바카라 루쥬 540"제1자 임신 전에 엽산을 알 수 있는 계기가 있다면 고맙다고 생각합니다."

妊娠の有無にかかわらず、結婚したご夫婦にはプレコンセプションケアとして、必要な栄養素について知るきっかけがあるといいのかもしれません。パートナーにも同様に知識を得たり、意識をもってもらえたりすると、とても心強いのではないでしょうか。

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-가족의 영양 관리도 하면서 임신 생활, 힘들지 않습니까?

바카라 루쥬 540「娘は和食が好きなので、ごはんに味噌汁、納豆に焼き魚といったメニューが多いですね。和食は栄養バランスもいいので、その食事を自分も一緒に食べるようにしています。特に納豆は欠かさず食べるようにしています。でもなぜかすごくジャンクフードが食べたくなるんです。」

- 임신 중이야!

바카라 루쥬 540식사 생활

요스케씨「私もジャンクフードやお菓子が好きで、お酒を飲むのも好きなので、それを楽しむために運動でカロリーを消費したり、不足しがちなビタミンの補給にサプリを取り入れています。」

요우스케씨도 보충제를 도입하고 있네요

요스케씨「もともと、母親がサプリを取り入れていました。なので、私にとっては割と日常的なことでした。」

바카라 루쥬 540「夫の母は、アメリカで出産を経験したのですが、その時は病院から栄養補助のためにサプリメントをすすめられたそうです。自分と赤ちゃんの二人分の栄養を必要としている妊娠期には特に栄養を補うサプリは重要なんじゃないかなと感じています。」

- 두 사람은 지금 어떤 보충제를 마시고 있습니까?

바카라 루쥬 540슈퍼피쉬 오일

요스케씨칼슘·마그네슘·아연

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