철이란
철은 필수 미네랄입니다.산소의 운반 및 대사에 관여하는 단백질을 구성하는 중요한 성분입니다.신경 전달 물질의 합성에도 빠뜨릴 수 없습니다. 가스, 잎 야채, 딸기, 견과류 등이 있습니다.
철은 적혈구를 만드는 데 필요한 영양소입니다.
적혈구를 만드는데 필요한 영양소. 특히 여성에게 부족하기 쉬운 미네랄입니다.
200알입(100일분/1일 2알갱이 기준)
제조업체 희망 소매 가격1,880엔(세금 별도)
전국 약국에서도구입 가능
철은 필수 미네랄입니다.산소의 운반 및 대사에 관여하는 단백질을 구성하는 중요한 성분입니다.신경 전달 물질의 합성에도 빠뜨릴 수 없습니다. 가스, 잎 야채, 딸기, 견과류 등이 있습니다.
현대에서는 좀처럼 충분한 영양을 얻지 못하고 소비량과의 균형도 잡히지 않는다고 합니다.