안녕하세요, 러닝 서포터의 쿠보입니다.

어제, 2017년도에 있어서의 풀 마라톤의 1세 새겨진 랭킹이라고 하는 것이 발표되었습니다.

2009년에 현역을 은퇴한 지 9년째를 맞이합니다만, 지금 매우 느끼고 있는 일이 있습니다.
私もいち市民ランナー。歳を重ねるごとに体力の衰えを感じますし、何といっても走る時間がどんどんなくなってきます。仕事や家庭、私生活において責任や役割的なウエイトが大きくなればなるほど走る時間が削られてくるのは確か。ここが市民ランナーにとっての1番の課題だと思っています。

저도 매년 매년 달리는 시간이 끊어지고 있습니다.하지만 이상하게도 매년 기록이 늘어나고 있습니다. 마라톤은 약 2분 빨라졌습니다.

여기서 내가 하고 있는 것은 연습의 방법의 궁리와 달리지 않을 때의 궁리입니다
練習をやればやっただけ結果がついてくるとは限りません。何を何のためにやるかが大事だと思っています。または走らないときに何をやるか。このおかげで怪我もなくなり体調を崩すこともなくなりました。

많은 실패도 경험했지만, 시민 러너라는 것을 받아들였을 때, 자신의 방법이 보여 온 것 같아요.
시민 주자로 달리는 것