안녕하세요, 러닝 서포터의 쿠보입니다.
지난 오랜만에 산에 갔습니다.
그냥 신록의 계절.나무 새는 날이 쏟아져 잎을 한장 한 장을 선명하게 비추어 줍니다.또 바위 그늘에서 불어 오는 바람이 기분 좋고, 심호흡을 하면 맑은 공기가 신체의 안쪽까지 스며들어, 새로 싹트는 젊은 잎의 냄새까지 느낍니다.
코로나의 영향으로, 불안하거나 망설이거나, 보이지 않는 압박 등으로 마음이 피곤해지는 경우가 있습니다. 차분히 본질을 재검토해 보는 것도 좋네요. 말로 표현할 수 없는 마음
건전한 정신은 건전한 육체에 머물러 있다고 말합니다.
