안녕하세요, 러닝 서포터의 쿠보입니다.

요전에 열린 후쿠오카 국제 마라톤. 오랫동안 남자 육상 장거리계를 견인해 왔지만 마침내 75회의 역사에 막을 닫았습니다.

코로나의 영향으로 참가자 수가 제한되고, 그 영향으로 출전 자격을 얻지 못했습니다. 목표가 잃어버리면 연습 방법도 바뀌어 왔고, 생활 속에서 다양한 우선순위도 바뀌어 왔습니다.

코로나 대책이 완화되어 전국 각지에서 마라톤 대회가 개최됩니다. 나의 아는 사람도 3월에 행해지는 도쿄 마라톤에 출전한다고 해서 갑자기 연습을 시작했습니다.

○랩

18:39 (5k) – 17:59 (10k) – 18:10 (15k) – 18:08 (20k) – 17:15 (25k)

총 1:30:26 (평균 3:37/km)

1km당 3:40~3:45/km 정도를 목표로 달리고 상황에 맞춰 서서히 빌드업해 나가는 연습이었습니다. 매달의 주행 거리는 극단적으로 줄어들고 스피드적인 연습도 실시하지 않았던 것에 비해서는 상당히 달릴 수 있었다고 하는 인상입니다.최근 기사그래도 알려드리고 있습니다. 추진력의 증가, 후반이 되어도 다리에 오지 않는 등, 그 효과를 놀랄 정도로 느꼈습니다.

달리기 기술은 제쳐두고, 내가 달리는 것에 목표가 있다든가 대회에 출전하니까라든가는 그다지 상관없다고 생각한 25km 달렸습니다. 몸 둘레에 즐겁게 달리는 사람들이 있고, 그런 상황을 접할 수 있어 스스로도 달리고 싶다는 마음이 들었을 때 마음이 스스로 불타온다.

그 지인에게 진심으로 감사드립니다. 그리고 나도 좋은 영향을 줄 수 있도록 달리고 싶습니다.