재수 화

땀이 심한 체액 부피 및 조성의 변화와 바카라 추천 사이트 및 전해질 대체의 영향

Morimoto T, Miki K, Nose H, Yamada S, Hirakawa K, Matsubara C
Japanese Journal of Biometeorology 1981; 18 : 31-39

목적

이 연구의 목적은 비자발적 탈수 정도에서 어떤 바카라 추천 사이트가 발생하는지 조사하는 것이 었습니다^*1이온 공급 음료 또는 물의 임의의 소비 후 바카라 추천 사이트 조성.

*1과도한 발한 후 재수 화를 위해 많은 양의 물이 소비되면, 신체는 세 번째를 체포하고 체액이 더 희석되지 않도록 소변 출력을 증가시켜 탈수를 시도합니다. 결과적으로, 체액 바카라 추천 사이트가 여전히 회복되지 않은 동안 신체의 더 유동성이 손실되어 탈수의 진행이 발생합니다.

방법

무작위 교차 중재 시험^*2WA는 이온 공급 음료를 섭취하거나 물을 섭취하거나 바카라 추천 사이트를 섭취하지 말라고 요청받은 8 명의 건강한 남성 피험자에서 수행되었습니다. 대상체는 36.4 ℃의 주변 온도와 상대 습도가 70% 인 뜨거운 환경에서 세트 사이에서 15 분의 휴식과 함께 테스트 중에 15 분의 15 분 운동 운동을 수행하도록 요청 받았다 (탈수 기간). 위에서 설명한 뜨거운 환경에서 2 시간 후, 대상체는 25 ℃의 열적 중립 환경에서 3 시간 동안 휴식을 취하고 55% (회복 기간)의 상대 습도를 유지 하였다. 운동 및 회복 기간 동안, 대상체는 시험 침대에 대한 임의의 접근이 허용되었고, 바카라 추천 사이트 균형 및 혈액 특성을 측정 하였다.

*2각 대상이 다른 조건에서 다른 순서로 처리되고 결과는 서로 비교되는 연구입니다.

결과

2 시간의 운동 후 시험 중 평균 1600g의 땀이 사라졌습니다. 2 시간 탈수 기간 및 3 시간 회복 기간 동안의 바카라 추천 사이트 섭취량은 각각 이온 공급 음료 및 물에 대해 1262g 및 862g이었다. 바카라 추천 사이트 섭취 속도, 바카라 추천 사이트 섭취량과 땀 속도의 비율은 이온 공급 음료의 경우 63%였으며, 이는 물보다 훨씬 높았습니다 (40%).