재수 화
몸에 물이없는 바카라 루쥬
바카라 루쥬 손실이 2% 지나면 물리적 성능이 감소하기 시작합니다
탈수로 인한 물리적 성능 감소
신체가 뜨거울 때 피부의 혈관은 혈류를 증가시키고 온도를 조절하기 위해 땀을 흘리게합니다. 그러나 우리가 많이 땀을 흘리면 바카라 루쥬을 잃습니다. 바카라 루쥬 수준이 떨어지면 체온이 상승하고 과열의 위험에 직면합니다.
체중의 2%에 해당하는 바카라 루쥬을 잃으면 목이 마르고 신체의 수행 능력이 떨어지기 시작합니다. 당신이 3%를 잃으면, 당신은 매우 목이 마르고 약한 느낌과 식욕 상실과 같은 증상을 경험합니다. 체중의 4% ~ 5%를 잃으면 피로, 헤더 및 현기증과 같은 탈수 증상이 발생합니다. 마지막으로, 체중의 10% 이상을 잃으면 사망의 위험이 있습니다.
탈수 및 징후 또는 상징
| 수분 감소율 (체중의%) |
탈수의 주요 증상 |
|---|---|
| 2% | 갈증 |
| 3% | 불타는 3, 결석의 마음, 식욕 상실 |
| 4% | 피부의 홍조, 과민성, 체온 상승, 소진, 소변 부피 감소, 농도 증가 |
| 5% | 두통, 열병 |
| 8-10% | 흔들림, 경련 |
| 20%이상 | Anuria, Death |
다음 참조는 Takeshi Morimoto에 의해 제공되었습니다 :
Nakano, S. Sports Medicine Science, 2 장, 바카라 루쥬 및 혈액의 기능, (1999), p. 40. 부분적으로 변형되고 Adolph Ef & Associates, 사막에서 사람의 생리학. Hafner Publishing Company, New York, (1947), p. 191.
