건강한 성인의 탈수 후 라이브 바카라 사이트 점도에 대한 탄소 이수산 전해질 침실의 효과

이온 음료는 운동 탈수로 인한 라이브 바카라 사이트 점도 증가 또는 중국에서 널리 사용되는 물이나 차와 비교하는 데 효과적입니다.

이온 음료 섭취, 물 섭취 및 차 섭취의 세 가지 조건에서 12 명의 건강한 성인 남성 (중국 대학생)에서 크로스 오버 비교 테스트를 수행했습니다. 고온 환경 (실온 34.3 ° C, 상대 습도 63%) 하에서 사이클링 운동 후, 탈수를 체중의 2.2%에 적용한 후, 탈수 양과 동등한 시험 음료를 섭취하고, 물 균형과 라이브 바카라 사이트 특성을 측정 하였다.

음료 섭취량 60 분에 라이브 바카라 사이트 점도는 물이나 차보다 이온 음료에서 상당히 낮았습니다. 혈장 부피의 변화율은 음주 시작 후 120 분에 이온 음료와 물 사이에서 상당히 달랐습니다. 차는 60, 120 및 180 분에 이온 음료 나 물보다 상당히 낮은 값으로 증가하는 정도가 낮았습니다. 물의 신체 보유는 이온 음료를 곁들인 물이나 차에 비해 60, 120 및 180 분의 음료 섭취로 상당히 높았습니다.

이온 음료 섭취는 물이나 차에 비해 운동 탈수 후 라이브 바카라 사이트 점도 증가를 개선하는 데 유용하다고 제안되었습니다.

음료를 마신 후 혈장 부피의 변화

음료를 마신 후 라이브 바카라 사이트 점도의 변화

유체 유지율