신·셀프 케어
PMS·갱년기 증상은
모두 바카라 전략 호르몬(에스트로겐)이 깊이 관여하고 있습니다.
이 증상과 잘 어울리려면
올바른 지식 습득과 '일반적인 셀프 케어' 외에도
의료기관을 이용하여 자신의 건강상태를 파악하고 대처하는 것
이 중요합니다.
세상의 바카라 전략들의 활약이 기대되고 있는 요즘.
한편, 그 활약을 방해하고 있는 일인으로서 PMS(월경전 증후군)나 갱년기의 여러 증상 등 바카라 전략 특유의 건강 문제가 있습니다.
바카라 전략이 가진 힘을 최대한 발휘하려면
이런 건강 문제를 정확하게 다루는 '헬스 리터러시'가 중요하지 않을까 생각합니다.
大塚제약은 현황을 탐구하기 위한 설문조사※을 실시했습니다.
더 일본 사회가 건강해지기 위해 세상 전체에서 '바카라 전략의 건강'에 대해 생각해 보지 않겠습니까?
※ 바카라 전략의 건강에 관한 조사 | 대상자:전국의 일본인 바카라 전략, 35-59세, 2,777명
바카라 전략 호르몬 사이클 및나이에 따라 변화하는 바카라 전략의 컨디션.
바카라 전략 특유의 부진에 대해자신의 조치(셀프 케어)도
의료기관 등도 이용하지 않으면응답한 사람이 약 40%라는 결과에.
또한 스스로 다루지만,의료기관 등 이용에 도달하지 않은 바카라 전략도20% 정도 있었습니다.
자신의 건강 상태를 알기 위해 중요한 부인과 검진. 그러나받지 못한 사람이 40%도.
또한 받았더라도부정기간에 진찰을 받은 사람의 60% 이상수신으로 진찰하고 있는 것이 분명히.
어디도 나쁜 곳 없이 필요성을 느끼지 않기 때문에 |
32% |
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비용이 높고 비용이 높기 때문에 | 26% |
바카라 전략 특유의 검진(내진 등)에 저항이 있기 때문에 |
23% |
진찰 시기 모르기 때문에 |
21% |
얼마가 드는 비용 모르기 때문에 (자기 부담액) |
21% |
병을 찾는 것이 무서워서 | 14% |
진찰해야 할 나이에 되었기 때문에 |
48% |
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자신의 건강에 대해 알아야 한다고 생각하기 때문에 |
40% |
자신의 건강에 불안을 느끼게 되었으니까 |
38% |
자치단체의 비용 보조가 있기 때문에 [비용 보조가 없으면 진찰할 수 없다] |
21% |
직장(부양자 소속 포함)에서 비용이 있으므로 [비용 보조가 없으면 진찰할 수 없다] |
18% |
TV, WEB, 뉴스 등 미디어의 정보를 보았기 때문에 |
9% |
부인과 검진의 필요성을 느끼지 못함알고 있어도 진찰을 받는 타이밍모르겠지만 비용이 많이 드는 것이유로부터부인과 검진을 받지 못함바카라 전략도 적지 않습니다.
지금은 부진함을 느끼지 않아도직장 및 지자체의 도움을 적극적으로 활용하고자신의 건강 상태와 신체 변화를 파악할 수 있음컨디션의 악화와 질병의 예방으로 이어집니다.
여부의 부인과 의사를없는 여자는 절반 이상.
일반적으로 부인과 의사가 있어도예방 및 상담을 위해일상적으로 방문하는 사람20%에 도달하지 않았습니다.
여부의 부인과 의사를어떻게찾아야 할지 모르겠다 | 28% |
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부인과가 다니기 쉬운 곳에 없다에서 | 21% |
여부의 부인과 의사의 필요성に따라 생각한 적이 없으니까 | 20% |
정기적으로 건강 진단을 받는 중에서 | 15% |
부인과에 갈 시간이 없으니까 | 11% |
월경·갱년기·바카라 전략 특유의 암이외부인과 계통 부진 상담 ·검진 및 치료때문에 | 33% |
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바카라 전략 특유의 암과 관련된 바카라 전략과 계열부조의 상담·검진·치료에 대한 | 30% |
월경 관련 부인과 계열 잘못된 상담, 검진, 치료를 위해 |
21% |
건강한 삶을 위해 조언이나 지도를 하고 싶어 |
17% |
갱년기 증상과 관련된 부인과 시스템 잘못된 상담, 검진, 치료를 위해 |
17% |
여부인과 의사가 없는 사람은찾는 방법과 장소 문제뿐만 아니라그필요도 생각할 기회도 적습니다추세인 반면 여부인과 의사가 있는 사람은자신의 건강 관리를 위해 검진·치료뿐만 아니라상담에도 갔습니다.
걸기부인과 의사가없는 사람※1 | 걸기부인과 의사가있는 사람※2 | |
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부인과 의사는 더가까워서생각 | 87% | 93% |
부인과 진료는 자신신체에 대해 알아에 필요한 것그렇다고 생각 | 85% | 94% |
부인과 진료저것에 저항을 느끼는る | 66% | 49% |
부인과 의사는 자신의신체에 대해 상담할 수 있고, 의지하지 마세요할 생각 | 56% | 80% |
부인과 진료무서운 것 같아 | 50% | 41% |
여부인과 의사가 없는 사람도다시 묻는다면 가까워지기를 바라는 자신의 몸이것을 알기 위해 필요한 것이라고 생각하는 등 많은 사람들이 '걸려 산부인과 의사'를중요하다고 느끼는같아요.
우리가 건강 관리에 종사할 때 일반적인 셀프케어(식생활, 운동, 보충제 이용 등)는 물론, 컨디션의 악화나 질병을 막기 위한 첫걸음으로서 “전문가에 의한 건강 상태 파악”도 빠뜨릴 수 없습니다.
바카라 전략 건강 관련바카라 전략 호르몬에게따라서 '지식이 없다'고 응답한 바카라 전략은전체의 약 70%.
자세히 자세히 알아보시면지식이 있는 사람과 없는 사람의 경우
월경, 임신, 갱년기 증상 등에 관한지식의 유무에 2배 이상의 차이가 있음일알았어.
바카라 전략 호르몬지식 없음 | 바카라 전략 호르몬지식 있음 | |
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월경의 작동 방식 | 33% | 67% |
임신의 구조 | 31% | 59% |
PMS(월경 전 증후군) | 22% | 55% |
갱년기 증상 및 장애 | 22% | 61% |
나이에 따른 바카라 전략별질병 | 14% | 54% |
자궁과 난소의 질병 | 13% | 51% |
바카라 전략 호르몬의 변화에영향 | 13% | 56% |
바카라 전략 호르몬의 일 | 7% | 50% |
또한 이 바카라 전략 호르몬에 대한 지식의 유무는 건강을 위한 '행동으로 옮겨가고 있는가'라는 것에 관련되어 있다는 사실도 보였습니다.
바카라 전략 호르몬지식 없음 | 바카라 전략 호르몬지식 있음 | |
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낫토, 두부 등의 콩음식을 잘 먹는 | 68% | 82% |
좋은 영양 균형식사 섭취 | 53% | 76% |
품질 좋은 수면을 복용로 설정 | 47% | 67% |
적당히 운동 | 38% | 56% |
자신적으로 정보 수집을 적극적으로함 | 28% | 68% |
건강 식품 및 보충제섭취 | 26% | 44% |
의료기관에서 처방됨의약품·한약을 활용 | 12% | 27% |
앱 및 체온 측정으로내 바카라 전략 호르몬의 변화알고 있음 | 12% | 21% |
약국 등에서 직접 구입했습니다의약품·한약을 활용 | 11% | 22% |
알약과 호르몬 대체 요법이용하기 | 7% | 17% |
60% 이상이 일상 생활에서가정이나 직장 등 바카라 전략을 둘러싼 환경이
'바카라 전략의 건강에 지식과 이해가 없다'응답했습니다.
바카라 전략 건강 불안과 컨디션에 대해많은 바카라 전략이 알 수 없는 경우느끼는 것 같습니다.
일상 생활에서, 가정이나 직장 등 바카라 전략을 둘러싼 환경이 「바카라 전략의 건강에 지식・이해가 있다」라고 대답한 사람의 비율은 반수 정도.남은 절반은 여전히 친밀한 사람의 지원이 불충분하다고 느낍니다알 수 있습니다.
가족 및 파트너와 '바카라 전략 건강'に따라서 열려 말하기할 수 있는 | 59% |
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가족 및 파트너는'바카라 전략 건강'에 대해 이해함 | 58% |
가족 및 파트너는'바카라 전략 건강'을 고려 중 | 51% |
당신은 '바카라 전략 건강'에 대해주변 환경에 만족함 | 43% |
바카라 전략의 건강에 대해 「기업은 임하고 있지 않다」라고 회답한 사람이 8할 가까이도.
직장 환경에서도 바카라 전략 건강에 대한 지원이 부족함라고 느끼는 사람이 많은 것 같습니다.
기업에서 바카라 전략이 일하는 직장에 대해그 이니셔티브를 들어보면...
바카라 전략이 안심하고 일할 수 있는 환경 만들기로서제도와 설비를 정비하고 싶다는 목소리가 많지만 실제 활동 상황과 큰 차이가 있음일알겠습니다.
필요하다면생각하는 것※1 | 당신의직장 현황※2 | |
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임신이나 육아기에 바카라 전략이작업하기 쉬운 환경정비 중 | 42% | 11% |
부인과 검진 및 통원으로 인해제도가 갖추어져 있습니다 | 38% | 4% |
탁아소 설치 및베이비 시터 이용지원 제도 있음 | 30% | 2% |
바카라 전략 직원의 상황과 생각제대로 이해하기 위한 노력보고 있는 중 | 27% | 4% |
산업의에게 부인과 의사가있음 | 24% | 1% |
바카라 전략 직원이 남성 관리직과 원활하게커뮤니케이시용을 잡을 수 있는 메커니즘이 있습니다 | 22% | 4% |
불임 치료지원 중 | 19% | 2% |
바카라 전략 건강 관련자세한 이해를 위한 직원연수가 진행 중 | 16% | 1% |
바카라 전략 대상의 능력 개발 및관리직 교육 실시를 통해바카라 전략의 활약을 추진방법이 있음 | 15% | 4% |
바카라 전략 건강에 대해 자기학습할 수 있는 도구 준비됨 | 10% | 1% |
일반 셀프 케어(식사, 운동, 보충제 이용 등) 및부인과를 중심으로 하는 의료 기관의 이용에 의한건강 관리 및생활 만족도밀접한 관계가 있음이 분명합니다.
일반적인 셀프 케어 외에도 의료 기관을 이용하는 사람은'자연체로 보낼 수 있는', '사람에 대해 배려함', '마음에 여유가 있다'라고 대답하는 사람이 많아 현재의 생활에 대한 만족도가 높다는 것을 알 수 있습니다.
셀프 케어 ·의료기관 없음 | 셀프 케어 ·의료기관 있음 | |
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자연체에서 보낼 수 있는 | 36% | 45% |
사람에 대한 배려가능 | 24% | 34% |
마음의 여유(여유)가지고 상대방과 접촉하기할 수 있음 | 18% | 24% |
지금(그때) 자신이 좋아함 | 11% | 18% |
내면에서 아름답게 사는 | 7% | 15% |
세상의 바카라 전략들의 활약이 기대되고 있는 요즘.
바카라 전략 건강 과제를 적절히 다루고 그 능력을 충분히 발휘하기 위해
大塚제약 바카라 전략 건강 추진 프로젝트에서는
바카라 전략 건강 문제를 해결
새로운 개념
「신・셀프 케어」를 제안합니다.
PMS·갱년기 증상은
모두 바카라 전략 호르몬(에스트로겐)이 깊이 관여하고 있습니다.
이 증상과 잘 어울리려면
올바른 지식 습득과 '일반적인 셀프 케어' 외에도
의료기관을 이용하여 자신의 건강상태를 파악하고 대처하는 것
이 중요합니다.
大塚제약의 '바카라 전략 건강 추진 프로젝트'는
바카라 전략의 건강관리를 개선하기 위해
웹사이트·세미나 등을 통한 정보 발신 등에
일하고 있습니다.
2024/10/11
바카라 전략의 건강관리 조사
일상 생활에 대한 만족도에 큰 영향더 빛나고 싶은 바카라 전략이 해야 할 건강 관리란?
2022/02/24
일하는 바카라 전략의 건강 의식 조사
바카라 전략과 기업에 알고 싶어
승진 거절, 퇴직도…
“PMS·갱년기 증상”이 일에 미치는 영향이란?