신·셀프 케어
PMS·갱년기 증상은
모두 바카라 추천 사이트 호르몬(에스트로겐)이 깊이 관여하고 있습니다.
이 증상과 잘 어울리려면
올바른 지식 습득과 '일반적인 셀프 케어' 외에도
의료기관을 이용하여 자신의 건강상태를 파악하고 대처하는 것
이 중요합니다.
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한편, 그 활약을 방해하고 있는 일인으로서 PMS(월경전 증후군)나 갱년기의 여러 증상 등 바카라 추천 사이트 특유의 건강 문제가 있습니다.
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이런 건강 문제를 정확하게 다루는 '헬스 리터러시'가 중요하지 않을까 생각합니다.
大塚제약은 현황을 탐구하기 위한 설문조사※을 실시했습니다.
더 일본 사회가 건강해지기 위해 세상 전체에서 '바카라 추천 사이트의 건강'에 대해 생각해 보지 않겠습니까?
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자신의 건강 상태를 알기 위해 중요한 산부인과 검진.받지 못한 사람이 4할도.
또한 받았더라도불규칙하게 진찰을 받는 사람의 60% 이상수신으로 진찰하고 있는 것이 분명히.
어디도 나쁜 곳이 없어 필요성을 느끼지 않기 때문에 |
31% |
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비용이 높고 비용이 높기 때문에 | 24% |
진찰 시기 모르기 때문에 |
23% |
바카라 추천 사이트 특유의 검진(내진 등)에 저항이 있기 때문에 |
21% |
얼마가 드는 비용 모르기 때문에 (자기 부담액) |
21% |
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진찰해야 할 나이에 되었기 때문에 |
47% |
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자신의 건강에 대해 알아야 한다고 생각하기 때문에 |
40% |
자신의 건강에 불안을 느끼게 되었으니까 |
38% |
자치단체의 비용 보조가 있기 때문에 [비용 보조가 없으면 진찰 안 함] |
20% |
직장(부양자 소속 포함)에서 비용이 있기 때문에 [비용 보조가 없으면 진찰 안 함] |
15% |
TV, WEB, 뉴스 등 미디어의 정보를 보았기 때문에 |
10% |
부인과 검진의 필요성을 느끼지 못함알고 있어도 진찰을 받는 타이밍모르겠지만 비용이 많이 드는 것이유로부터부인과 검진을 받지 못함바카라 추천 사이트도 적지 않습니다.
지금은 부진함을 느끼지 않아도직장 및 지자체의 도움을 적극적으로 활용하고자신의 건강 상태와 신체의 변화를 파악할 수 있음컨디션의 악화와 질병의 예방으로 이어집니다.
여부의 부인과 의사를없는 여자는 절반 이상.
일반적으로, 산부인과 의사가 있어도예방 및 상담을 위해일상적으로 방문하는 사람20%에 도달하지 않았습니다.
여부의 부인과 의사를어떻게찾았으면 좋을지 모르니까 | 26% |
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부인과가 다니기 쉬운 곳에 있지 않음에서 | 18% |
여부의 부인과 의사의 필요に따라 생각한 적이 없으니까 | 17% |
정기적으로 건강 진단을 받는 중에서 | 16% |
부인과에 갈 시간이 없으니까 | 11% |
바카라 추천 사이트 특유의 암과 관련된 바카라 추천 사이트과 계열잘못된 상담, 검진, 치료용 | 32% |
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월경·갱년기·바카라 추천 사이트 특유의 암이외의부인과 계통 부진 상담 ·검진 및 치료때문에 | 26% |
월경 관련 부인과 계열 부조의 상담·검진·치료를 위해 |
24% |
갱년기 증상과 관련된 부인과 시스템 부조의 상담·검진·치료를 위해 |
21% |
건강한 삶을 위해 조언이나 지도를 하고 싶어 |
19% |
여부인과 의사가 없는 사람은찾는 방법과 장소 문제뿐만 아니라그필요도 생각할 기회도 적습니다추세인 반면 여부인과 의사가 있는 사람은자신의 건강 관리를 위해 검진·치료뿐만 아니라상담에도 갔습니다.
걸기부인과 의사가없는 사람※1 | 걸기부인과 의사가있는 사람※2 | |
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부인과 진료는 자신신체에 대해 알아에 필요한 것그렇다고 생각 | 86% | 92% |
부인과 의사는 더가까워서사실 | 85% | 94% |
부인과 진료저것에 저항을 느끼는る | 68% | 45% |
부인과 의사는 자신의신체에 대해 상담할 수 있고, 의지하지 마세요할 생각 | 58% | 82% |
언제 부인과 진료를 받을지 모르겠습니다 | 50% | 19% |
여부인과 의사가 없는 사람도다시 묻는다 자신의 신체를 알기 위해 필요한 것이라고 생각합니다.가까웠으면 좋겠다등 많은 사람들이 '걸려 산부인과 의사'를중요하다고 느끼는같아요.
우리가 건강 관리에 종사할 때 일반적인 셀프케어(식생활, 운동, 보충제 이용 등)는 물론, 컨디션의 악화나 질병을 막기 위한 첫걸음으로서 “전문가에 의한 건강 상태 파악”도 빠뜨릴 수 없습니다.
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월경의 작동 방식 | 31% | 61% |
임신의 구조 | 29% | 53% |
갱년기 증상 및 장애 | 23% | 60% |
PMS(월경 전 증후군) | 20% | 52% |
나이에 따른 바카라 추천 사이트별질병 | 15% | 56% |
자궁과 난소의 질병 | 13% | 50% |
바카라 추천 사이트 호르몬의 변화에영향 | 11% | 55% |
바카라 추천 사이트 호르몬의 일 | 7% | 48% |
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낫토, 두부 등의 콩음식을 잘 먹는 | 68% | 83% |
좋은 영양 균형식사 섭취 | 53% | 76% |
좋은 수면을 받으세요로 설정 | 48% | 69% |
적당히 운동 | 40% | 58% |
자신적으로 정보 수집을 적극적으로함 | 28% | 70% |
건강 식품 및 보충제섭취 | 26% | 45% |
의료기관에서 처방됨의약품·한약을 활용 | 14% | 29% |
약국 등에서 직접 구입했습니다의약품·한약을 활용 | 11% | 23% |
앱 및 체온 측정으로내 바카라 추천 사이트 호르몬의 변화알고 있음 | 11% | 23% |
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일반적인 셀프 케어 외에도 의료 기관을 이용하는 사람은``자연체로 보낼 수 있다'', ``사람들에게 배려를 갖다'', ``마음에 여유가 있다''라고 대답하는 사람이 많아 현재의 생활에 대한 만족도가 높은 것을 엿볼 수 있습니다.
셀프 케어 ·의료기관 없음 | 셀프 케어 ·의료기관 있음 | |
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자연체에서 보낼 수 있는 | 35% | 46% |
사람에 대한 배려가능 | 24% | 38% |
마음의 여유(여유)가지고 상대방과 접촉하기할 수 있음 | 18% | 28% |
지금(그때) 자신이 좋아함 | 11% | 19% |
내면에서 아름답게 사는 | 8% | 16% |
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새로운 개념
「신・셀프 케어」를 제안합니다.
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大塚제약의 '바카라 추천 사이트 건강 추진 프로젝트'는
바카라 추천 사이트 건강 상태를 개선하기 위해
웹사이트·세미나 등을 통한 정보 발신 등에
일하고 있습니다.
2024/10/11
바카라 추천 사이트의 건강관리 조사
일상 생활에 대한 만족도에 큰 영향더 빛나고 싶은 바카라 추천 사이트이 해야 할 건강 관리란?
2022/02/24
일하는 바카라 추천 사이트의 건강 의식 조사
바카라 추천 사이트과 기업에 알고 싶어
승진 거절, 퇴직도…
“PMS·갱년기 증상”이 일에 미치는 영향이란?