신·셀프 케어

PMS·갱년기 증상은
모두 바카라 이기는 법 호르몬(에스트로겐)이 깊이 관여하고 있습니다.
이 증상과 잘 어울리려면
올바른 지식 습득과 '일반적인 셀프 케어' 외에도
의료기관을 이용하여 자신의 바카라 이기는 법상태를 파악하고 다루는
이 중요합니다.
세상의 바카라 이기는 법들의 활약이 요구되고 있는 요즘.
반면에 바카라 이기는 법의 심신은 바카라 이기는 법 호르몬의 영향을 크게 받습니다.
PMS(월경 전 증후군)와 갱년기 증상 등 일생에서 다양한 여성 특유의 바카라 이기는 법 문제가 발생합니다.
바카라 이기는 법이 가진 힘을 최대한 발휘하려면
이런 바카라 이기는 법 문제를 제대로 해결하기 위한 '바카라 이기는 법 리터러시'가 중요하지 않을까 생각합니다.
오츠카 제약은 그 현상을 탐구하기 위한 설문지※을 실시해, 라이프 스테이지마다의 포착 방법을 비교했습니다.
더 일본 사회가 바카라 이기는 법해지기 위해 세상 전체에서 '여성의 바카라 이기는 법'에 대해 생각해 보지 않겠습니까?
※ 여성의 바카라 이기는 법에 관한 조사
바카라 이기는 법 호르몬 '에스트로겐'은 바카라 이기는 법의 수호신으로서 다양한 혜택을 주는 반면,
그런 변화로 인해 바카라 이기는 법 특유의 부진을 일으킬 수 있습니다.
그런 바카라 이기는 법 특유의 부조에, 어떻게 대처하고 있는지를 들어 보면, 양년대, 모두 약 6할의 쪽이 의료 기관을 이용하고 있지 않았습니다.
연대의 차이점은 '자신의 대처(셀프 케어)는 거의 하지 않지만 의료기관 등을 이용하는 사람'이
35~59세가 다소 많다는 점입니다.
자신의 바카라 이기는 법 상태를 알기 위해 필요한 산부인과 검진.
진찰자는 20~34세가 50% 정도인 반면
35~59세는 60%가 진찰하고 있으며, 그 내역을 봐도 정기적인 진찰자가 많다는 것을 알았습니다.
단, 진찰에 대한 태도는 양년대 모두 약 50%가 수신으로 진찰하고 있는 것이 밝혀졌습니다.
부인과 검진의 진찰 이유로는
전반적으로 35~59세가 높지만 '진찰해야 할 나이가 되었으니까'에 이어
'자신의 바카라 이기는 법에 대해 알아야 한다고 생각하기 때문에', '자신의 바카라 이기는 법에 불안감을 느끼게 되었기 때문에' 등
바카라 이기는 법 의식에 의한 것이 양년대에서 상위에.
또한, 20~34세에 있어서는, 라이프 스테이지의 변화나, 부모로부터 진찰의 추천이 30~59세보다 높아지고 있었습니다.
2022년25.9%→2024년20.3%[-5.6%]
2022년6.8%→2024년3.5%[-3.2%]
2022년17.5%→2024년13.6%[-3.9%]
2022년9.4%→2024년7.3%[-2.1%]
2022년7.5%→2024년5.4%[-2.1%]
결혼이나 임신 등 라이프 스테이지의 변화가 있었기 때문에
35~59세에 있어서는 「직장의 비용 보조가 있기 때문에」 「텔레비전・Web・뉴스등의 미디어의 정보를 봤으니까」가 감소.
또한, 수치 자체는 높지 않지만, “배우자·아이로부터 진찰을 권유되었기 때문에”는, 양년대에 있어서 감소하고 있었습니다.
전반적으로 많은 항목에서 20~34세가 높은 결과였지만
비용면이나 진찰 타이밍 외에, 부인과 검진의 필요성을 느끼지 않는다는 이유가 양년대에서 모두 상위였습니다.
또한 35~59세에 있어서는, 「바카라 이기는 법 특유의 검진에 저항이 있으니까」나 「시간이 없어 진찰할 수 없으니까」라고 하는
이유가 높습니다.
2022년31.8%→2024년26.3%[-5.6%]
2022년12.4%→2024년17.2%[+4.8%]
20~34세에서는 2년 동안 큰 변화가 없었습니다.
그러나, 35~59세에 필요성을 느끼지 않는 사람이 감소하고, 시간적인 이유로 진찰하지 않는 사람이 증가하고 있었습니다.34736_34790
부인과 검진은 바카라 이기는 법과 신체 변화를 파악하고
컨디션의 악화와 질병의 예방으로 이어지는 중요한 것.
직장과 지자체의 도움을 적극적으로 활용하고 부인과 검진을 정기적으로 진찰하십시오.
여부인과 의사가 없는 사람은 20~34세로 50%, 35~59세로 60% 미만,
5~59세가 걸려 부인과 의사가 없는 비율이 높다는 결과가 되었습니다.
단, 산부인과 의사가 있는 사람도 20~34세가 증상이나 질환이 있을 때만 진찰하는 것도 알았습니다.
20~34세에서는 월경과 관련된 이유가 높습니다.
이후 임신·출산과 관련된 항목, 바카라 이기는 법 특유의 암과 관련된 항목과 계속되었습니다.
그러나 35~59세에서는 바카라 이기는 법 특유의 암과 관련된 항목이 가장 높았지만
기타, 갱년기를 포함한 다양한 바카라 이기는 법 특유의 증상 및 부진과 관련된 다양한 항목이 이유로 발생하는 등
연대에 따라 산부인과 의사가 있는 이유는 다릅니다.
2022년33.3%→2024년24.4%[-8.8%]
2022년22.1%→2024년15.8%[-6.3%]
2022년17.1%→2024년21.8%[+4.7%]
2022년32.8%→2024년26.1%[-6.7%]
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'여부 부인과 의사를 어떻게 찾아야 할지 모르겠다'는 이유가 가장 높습니다
「부인과가 다니기 쉬운 장소에 없기 때문에」「필요성에 대해 생각한 적이 없기 때문에」라고 하는 이유도 양년대에서 공통하고 있었습니다.
연대별로 다른 이유는 20~34세에서는 '부인과 의사에 갈 시간이 없으니까'라는 이유가 높다
35~59세에서는, 「정기적으로 바카라 이기는 법 진단을 받고 있기 때문에」라고 하는 이유가 높은 점입니다.
2022년20.6%→2024년16.0%[-4.6%]
양년대의 각 항목에서 전반적으로 큰 변화가 없는 동안,
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부인과·부인과 의사의 이미지는 양년대 모두 '자신의 신체를 알기 위해 필요하다고 생각한다'
"더 가까이 있고 싶다", "상담할 수 있어 의지가 된다" 등 중요하다고 느끼고 있는 것 같습니다.
연대별로 다른 것은, 20~34세는 「부인과 진찰은 임신·출산의 때 이외는 관계 없다고 생각한다」
''어떤 시간에 산부인과를 진찰할지 모르겠다''
부인과를 특정 시간 이외에 어떻게 이용할 수 있는지 모르는 이유가 높습니다.
35~59세는 '부인과를 진료하는 것에 저항을 느낀다', '부인과를 진찰하는 것은 부끄러워한다' 등
심리적인 이유가 높아지는 경향이었습니다.
2022년76.3%→2024년71.7%[-4.6%]
2022년87.7%→2024년83.2%[-4.5%]
2022년36.3%→2024년32.9%[-3.4%]
2022년89.8%→2024년87.0%[-2.8%]
2022년88.6%→2024년86.6%[-2.0%]
“부인과는 좀 더 친숙해지기를 원한다”는 대답은 양년대에 감소하고 있었습니다.
연대별로 다른 것은 20~34세에 있어서는 「자신의 신체에 대해 상담할 수 있어 의지가 된다고 생각한다」가 감소해,
30~59세에 있어서는, 「진찰하는 것은 부끄럽다고 생각한다」, 「자신의 신체를 알기 위해서 필요하다고 생각한다」라고 하는 대답이 감소하고 있었습니다.
여성의 바카라 이기는 법 관리에 힘쓰기 위해
일반적인 셀프 케어(식이요법, 운동, 보충제 이용 등) 외에,
“전문가의 바카라 이기는 법 상태 파악”을 통해 컨디션의 악화와 질병을 예방하는 첫걸음을 내디뎠습니다.
여성 바카라 이기는 법 관련 여성 호르몬 포함
“지식이 없다”고 응답한 바카라 이기는 법이 양년대 모두 전체의 70%에 이르렀습니다.
바카라 이기는 법 호르몬에 대해 알고 있는 것을 들으면,
월경·PMS에 대한 지식은 35~59세보다 20~34세 쪽이 높고, 임신의 구조에 대해서는 동등.
기타 지식은 일반적으로 35~59세가 더 높고
특히 갱년기 증상과 장애에 대한 지식은 3배 차이가 있는 것으로 나타났습니다.
2022년46.9%→2024년39.5%[-7.3%]
2022년43.0%→2024년39.2%[-3.8%]
20~34세에서는 임신의 구조에 대한 지식, 35~59세에서는 월경의 구조에 대한 지식이 감소했습니다.
여성 호르몬을 위한 대처·대응은, 양년대 모두 식사·수면·운동이라고 하는 바카라 이기는 법 삼원칙이 상위를 차지하면서,
20~34세는 운동, 35~59세는 식사·수면에서의 대처·대응이 높아졌습니다.
또한 특징적인 것은 20~34세는 앱이나 체온 측정으로 바카라 이기는 법 호르몬의 변화를 파악하고 있는 것 외에도
알약, 호르몬 보충 요법, 의약품·한방을 활용하는 등 대처·대응에 있어서 선택사항의 폭이 많다는 점입니다.
2022년18.8%→2024년23.9%[+5.1%]
2022년20.0%→2024년23.7%[+3.6%]
2022년54.9%→2024년50.2%[-4.8%]
2022년29.4%→2024년25.7%[-3.6%]
2022년16.7%→2024년19.3%[+2.6%]
양년대에 '의료기관에서 처방된 의약품·한방약을 활용한다'가 증가.
또한 20~34세에 있어서는, 「필이나 호르몬 보충 요법을 활용한다」도 증가하는 한편, 「영양 밸런스가 좋은 식사를 섭취한다」, 「어플리나 체온 측정에 의해, 자신의 바카라 이기는 법 호르몬의 변화를 파악하고 있다는 답변이 감소했습니다.
바카라 이기는 법 호르몬 '에스트로겐'은 바카라 이기는 법의 보호 신으로서 다양한 혜택을 주는 반면,
그런 변화로 인해 바카라 이기는 법 특유의 부진을 일으킬 수 있습니다.
바카라 이기는 법 호르몬에 대한 올바른 지식을 습득하고 평소 생활 습관을 검토하십시오.
바카라 이기는 법 주변 환경과 관련하여 20~34세에서는 50% 이상, 35~59세에서는 60% 이상,
많은 여성들이 여성의 주변 환경은 여성의 바카라 이기는 법에 지식과 이해가 없다고 느끼고있는 것 같습니다.
양년대 모두 절반 이상이 '여성 바카라 이기는 법'에 대해 가족과 파트너의 이해가 있다고 생각합니다.
그 경향은 20~34세가 높아지는 결과가 되었습니다.
일반적으로, 기업의 '여성 바카라 이기는 법'을 위한 노력은 두 년대 모두 30% 정도에 그쳤습니다.
2022년22.9%→2024년25.9%[+3.0%]
양년대에 큰 변화가 보이지 않는 동안,
유일한 35~59세에, 기업은 여성의 바카라 이기는 법을 위해 노력하고 있다고 느끼는 사람이 증가했습니다.
바카라 이기는 법이 일하는 직장에서 필요하다고 생각하는 이니셔티브는 양년대에서 추세가 동일하지만
20~34세가 전체적으로 높아져, 「산업의에 부인과의 의사가 있다」라고 하는 회답만 동등하게 되었습니다.
2022년40.3%→2024년36.3%[-4.0%]
2022년53.1%→2024년46.8%[-6.3%]
2022년45.0%→2024년39.9%[-5.0%]
2022년29.8%→2024년26.2%[-3.6%]
2022년42.2%→2024년36.8%[-5.4%]
2022년18.7%→2024년15.8%[-2.9%]
2022년24.1%→2024년21.9%[-2.2%]
2022년21.9%→2024년19.3%[-2.6%]
「탁아소의 설치나 베이비 시터의 이용 지원 제도가 있다」, 「임신이나 육아기에 바카라 이기는 법이 계속 일하기 쉬운 환경을 정비하고 있다」라고 하는 대답은 양년대에서 공통적으로 감소. ~59세에서는, 「불임 치료의 지원을 하고 있다」나, 「산업의에 부인과 의사가 있다」등, 기업에 요구하는 다양한 대처가 감소하고 있었습니다
기업에서 바카라 이기는 법이 일하는 직장에 대해 양년대 모두
다양한 노력이 필요하다고 느끼고 있는 반면, 실제 상황은 큰 차이가 있는 것 같습니다.
2022년 바카라 이기는 법 경영 종목 및 바카라 이기는 법 경영 우량 법인의 인증 요구사항에서
'여성의 바카라 이기는 법 유지 및 증진을 위한 노력'이 평가 항목으로 명시될수록
사회에서 '여성 바카라 이기는 법'에 대한 관심이 높아지고 있습니다.
기업의 바카라 이기는 법 활약을 지원하는 대응이 기대되고 있습니다.
생활에 대한 만족도를 스스로 다루고 의료기관을 사용하는 사람과
둘 다 하지 않는 사람과 비교해 보면, 양년대에 있어서, 스스로의 대처도 의료 기관의 이용도 함께 가고 있는 사람이
생활 만족에 있어서 모든 항목에서 높다는 결과가 되었습니다.
여성 관련 바카라 이기는 법 문제를 적절히 해결하려면
"바카라 이기는 법 호르몬"에 대한 지식을 습득하고 자신의 몸에 대해 정확하게 아는 것이 중요합니다.
그리고 "바카라 이기는 법 호르몬"에 대처하고 대책으로 일반적인 셀프 케어 외에도
의료기관도 함께 이용함으로써 바카라 이기는 법상태의 올바른 파악과 관리가
생활 만족도를 높일 수 있습니다.
PMS·갱년기 증상은
모두 바카라 이기는 법 호르몬(에스트로겐)이 깊이 관여하고 있습니다.
이 증상과 잘 어울리려면
올바른 지식 습득과 '일반적인 셀프 케어' 외에도
의료기관을 이용하여 자신의 바카라 이기는 법상태를 파악하고 다루는
이 중요합니다.
大塚제약의 '여성 바카라 이기는 법 추진 프로젝트'는
여성 바카라 이기는 법 상태를 향상시키기 위해
웹사이트·세미나 등을 통한 정보 발신 등에
일하고 있습니다.
2024/10/11
여성의 바카라 이기는 법관리 조사
일상 생활에 대한 만족도에 큰 영향더 빛나고 싶은 바카라 이기는 법이 해야 할 헬스케어란?
2022/02/24
일하는 여성의 바카라 이기는 법 의식 조사
바카라 이기는 법과 기업에 알고 싶어
승진 거절, 퇴직도…
“PMS·갱년기 증상”이 일에 미치는 영향이란?