안녕하세요, 바카라 루쥬 서포터의 쿠보입니다.
드디어 여름 실전이 가까이 다가왔습니다.
首都圏で行動していると電車に乗に乗り込んだ際、クーラーが効きすぎていて身体が冷え切ったという経験もあります。
또한 강도가 강한 연습을 하면 신체의 면역이 떨어지기 때문에, 이러한 상황화에서는 컨디션을 무너뜨리기 쉬운 것도 사실입니다.
夜はしっかり寝ているはずなのに朝起きたら全く疲れが取れていない、または寝起きがとても悪いといったことであれば今から何らかの対策を考えたいところ。
そんなことから自分では補いきれないところをしっかりとケアしてあげることが私のテーマでもあります。
바카라 루쥬 가치
身体の内側から、身体を守る力を高めるようにすればコンディションも維持できるはず。
지금부터 더워지기 때문에 여름을 극복하기 위해 지금부터 바디 케어에 맡고 싶습니다.
それがきっと夏が過ぎた秋口に成果となって現れてくると信じています。
