안녕하세요, 안전 바카라 서포터의 쿠보입니다.
달리는 것은 움직임이 단순한 만큼 간단해 보이지만, 실은 안쪽이 깊고 다양한 것에 좌우되기 쉽습니다.
例えば走る姿勢の違いで、楽に走れたり走れなかったり・・・
着地する足の向きで、痛みが出たり出なかったり・・・
精神的なもので、自己ベストが出たり出なかったり・・・
現役時代、私はちょっとしたことで体調が変化したり、微々たる体の信号から復活のヒントを掴んだりすることが多かったんです。
考えの軸はしっかり持ちつつも、とらわれ過ぎず、いろんなところに飛び込んではたくさんの経験をさせて頂きました。
한 여름의 역전에 출전했을 때의 사건.3일전의 조정 연습은 트럭에서의 3000m였습니다. 멈춰
저기...
어쩐지 굉장히 좋은 감각이 몸 속을 달려갑니다.잘 설명할 수 없습니다만, 허리가 제대로 들어가, 힘을 잘 지면에 전할 수 있는 감각이 부활해 왔습니다. "이것이라면 갈 수 있을지도!"
ウォーミングアップが終わってスタートラインで前走者を待ちます。懸命に走ってきたチームメイトからタスキを受け取ると下り坂をまっしぐら。スピードがぐんぐんのって、ウォーミングアップで掴んだいい感覚のまま走りました！結果は区間賞！！自分でもビックリです。なぜこの短時間で、カラダが劇的に変化したのでしょう。上り坂下り坂を使ったウォーミングアップで姿勢と脚にいい刺激が入り、体全体の筋肉が整って本来のいい状態に戻ったのだと推測します。この経験で得たことは、最後の最後まで何が起こるか分からないということです。悪い状態であったとしても諦めなければ道は開ける！最善を尽くすことが大事だと痛感しました。それからの私は、いくら状態が悪くても最後まで集中を欠かさなければ何とかなると変な自信をもつようになりました。おかげで駅伝ではここ一番の集中力を発揮し続けてきました。しかしながら、怪我などで状態がよくなるかどうか分からないときは不安で心が押しつぶされそうになります。今できることを精一杯。状態がよくなくても、ベストな状態でなくても、最後の最後まで希望を捨てず、諦めず、自分を信じること。神さまは必ず見ていてくれています。苦しい思いをした分だけ、喜びは大きい！これ、間違いありません。
