안녕하세요, 러닝 서포터의 쿠보입니다.
달리는 행위는 단순한 것처럼 보이지만 실은 매우 안쪽이 깊어지네요
ちょっとしたことで走りが良くなったり、ちょっとしたことで悪くなったりもします。
シンプルに考えたときの方が上手くいったり、逆に考えすぎてしまうと深みにハマってしまって上手くいかないこともあります。
常に上手くいく方法はないものでしょうか？
그런 것을 모색하면서 도전하고 있는 나이지만, 자신의 개념에 지나치지 않고, 새로운 것을 받아들여 경험하는 것을 유의하고 있습니다.
そこからはいろいろな発見があったり気づきがあるものです。
지금까지 얇은 신발을 신고 훈련하고 경주에도 출전했습니다.
接地の安定感があり、スムーズな重心移動がしやすかったからです。
最近話題の厚底シューズ。
ソールの薄いシューズに慣れていた私からすると少し抵抗がありましたが、どんなものかと履いてみたりもしました。
良いか悪いかは別にして、履いてみて初めて分かる感覚や気づきがあったと思います。
そこから改めて自分の走りを見直すきっかけにもなりました。
だからと言って厚底シューズに偏り過ぎることはありません。
今では練習のシーンにおいて、厚底シューズと薄底シューズを使い分けながら練習に励んでいます。
경험에서 배우는 것은 많습니다.
経験の数が多いほど、いかなるときも臨機応変に対応できる能力も養われるのではないかと思ったりもします。
練習においてもレースにおいても。
故障や予期せぬ事態に陥ったときも。
