안녕하세요, 러닝 서포터 쿠보입니다.

연습을 하지 않으면 달릴 수 없습니다. 알고 있지만, 무거운 허리가 오르지 않아…
무언가에 붙여서 '할 수 없는 이유'를 생각해 본 적이 있습니까?

걱정 없이 저도 그 중 한 명입니다. 현역 때도 그런 사고와 날마다 싸우고 있었습니다.

• 아는 사람과 함께 달리려고 적극적으로 말하자
• 여행 이벤트에 참가하여 사람과 함께 달리도록 자신을 돌려보세요

이 모든 것이 내가 가본 것입니다. 알고 있지만 할 수 없을 때는, 우선 그런 자신도 솔직하게 받아들이는 것.

이전에 저와 비슷한 주자를 만났습니다. 그 러너는 “혼자서는 동기부여가 오르지 않고 계속할 수 없기 때문에, 사람의 힘을 빌리러 왔습니다”라고, 저에게 왔습니다.
잠깐 나와 함께 달리면 "이렇게 빨리 달릴 수 있었던 것은 오래간만입니다. 그래서 경치를 볼 여유도 있고, 사람과 말하면서 달릴 수 있는 것에 놀랍습니다. 와서 좋았다." 그렇게 말해주었습니다.

마침내 '할 수 없는 이유'를 생각할 때, 사람의 힘을 빌리면 힘들어질 수 있습니다. 그 러너는 점차 연습 빈도가 늘어나고, 노력하는 것도 즐거워져 온 것 같습니다.