영양
20 대 바카라 배팅 법 실조 문제
![물리적 상태 [BMI 범위에 의한 사람 수의 백분율] (바카라 배팅 법)](/nutraceutical/about/nutrition/womens-health-and-nutrition/adolescence/img/index_im01.png)
비만은 식품의 서구화에 문제가되었지만, 보건부 노동 및 복지부의 조사에 따르면, 20 대 중 5 명 중 1 명 이상이 BMI를 보유하고 있습니다. 18.5는 더 낮은 수준에서 "느린"것으로보고되었습니다.*1。
- *12013 National Health and Nutrition Survey- 20 대 바카라 배팅 법 : "Lightweight"BMI<18.5는 21.5%


그 이유 중 하나는 에너지 섭취가 부족하기 때문입니다. 또한 20 대 바카라 배팅 법의 평균 야채 섭취량은 220.8g/일 ( "Health Japan 21"의 목표 값은 350g/일), 철분은 6.2mg/일 (권장량 6-10.5mg/일), 칼슘은 또한 405 mg/일 (권장량은 650 mg/일)과 같은 다양한 영양소가 부족하다는 것을 지적하고식이 섬유는 11.5 g/일 (목표량은 18g 이상/일)입니다. .※ 2 ※ 3
- *2섭취 : 2013 국가 건강 및 영양 조사 (20 세에서 29 세 사이의 바카라 배팅 법의 숫자)
- *3타겟 양 및 권장 금액 (야채 제외) : 일본식식이 참조 섭취 2015 판 (18 세에서 29 세 사이의 바카라 배팅 법의 숫자) (철근이 월경과 월경이 다릅니다)