건강한 남성의 혈액 반응에 대한 분지 체인 카지노 바카라의 유효 용량
Koichiro Hamada, Takashige Koba, Masao Sakurai, Keitaro Matsumoto, Tomoko Higuchi, Kiyoko Imaizumi, Hideki Hayase, Hirofumi Ueno
일본 임상 영양 학회지 27 (1), 1-10, 2005-08-31
목표
단일 섭취에서 카지노 바카라 BCAA 농도를 충분히 증가시킬 수있는 BCAA의 양을 결정합니다.
방법론
8 명의 카지노 바카라 성인 남성이 이중 맹검, 크로스 오버에 참여했습니다*6 가지 수준의 BCAA 농도와 위약 음료를 포함하는 침실을 사용한 비교 테스트
시험 1에서, 500 mL BCAA 보충 음료 및 위약 음료의 단일 섭취 후 카지노 바카라 BCAA 농도를 측정 하였다. BCAA 보충 음료에는 2000mg, 1000mg 또는 500mg의 BCCA가 포함되어 있습니다.
- *크로스 오버 비교 테스트 : 각 피험자의 결과를 비교하고 각 대상과 다른 순서로 음료를 소비합니다.
결과
BCAA 보충제 음료를 복용 한 후, 총 혈장 혈장은 섭취 후 30 분 동안 복용량 의존적으로 증가했습니다. 1000mg 또는 2000mg의 BCAA를 함유 한 음료의 경우, 혈장의 총 BCAA 농도는 위약 음료를 섭취하는 사람들의 총 BCAA 농도보다 상당히 높았습니다. BCAA 2000 mg을 함유 한 음료와 함께 섭취 전 흡수 값과 비교하여, 총 혈장 BCAA 농도는 120 분 후에도 상당히 높았다. 그러나, 500 mg 또는 1000 mg의 BCCA를 함유하는 카지노 바카라의 경우, 총 혈장 혈장 BCAA 농도는 섭취 후 최대 30 분, 45 분까지 상당히 높은 값을 나타냈다.
결론
500mg 및 1000mg을 함유 한 침실에 비해 2000mg 이상의 BCAA를 함유 한 음료를 사용한 침실 흡입 테스트가 발견되었습니다.
1) 카지노 바카라 BCAA 농도를 더욱 증가시킵니다.
2) 더 오랜 기간 동안 높은 카지노 바카라 BCAA 농도를 유지했습니다.
따라서 2000mg 이상의 BCAA 섭취는 신체적 효과가 더 크다는 것이 제시되었습니다.
