젊은 일본 여성들 사이의 바카라 게임 하기 섭취 가난한 섭취 : 생활 양식을 바꾸고 있습니까?

2013 년 일본 정부 보고서에 따르면 젊은 일본 여성들 사이에서 바카라 게임 하기 실조 추세가 확인되었습니다. 이 연구에 의해 강조된 잠재적 원인에는 아침 식사를 건너 뛰는 사람들의 증가, 외식의 인기 증가, 그리고 집에서 조리 된 식사를 기성품으로 대체하는 것이 포함되었습니다.^*1. 동반하면 여성 생활 양식의 변화로 인해 음식을 올바르게 선택하고 준비하는 데 필요한 지식과 기술이 부족했습니다.
그러나,이 보고서는 또한 건강한식이 요법이 건강한 체중이 무엇인지 이해하는 것으로 시작하여 개인으로서 당신을위한 적절한식이 섭취를 시작한다고 강조했습니다.

보건부, 노동 및 복지부에서 시작한 "Healthy Japan 21"캠페인에는 "자신의 건강한 체중을 인식하고 체중 관리를 수행하는 사람들의 수를 목표 중 하나로 늘리는 사람들의 수를 늘리십시오"가 포함됩니다. 현재 체중 감량을 시도하는 20 대 여성의 비율은 "Skinny"(BMI 기반)로 분류 된 사람들의 28.1%, "정상"그룹의 62.8%로 높습니다.^*2.