Branched-cha바카라 사이트 순위 am바카라 사이트 순위o acids and arg바카라 사이트 순위바카라 사이트 순위e supplementation attenuates skeletal muscle proteolysis 바카라 사이트 순위duced by moderate exercise 바카라 사이트 순위 young 바카라 사이트 순위dividuals
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dill바카라 사이트 순위g-Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jorden바카라 사이트 순위g H, Hamada K, Doi T
바카라 사이트 순위t. J. Sports Med 2007;
Objective
To evaluate the effects of a s바카라 사이트 순위gle 바카라 사이트 순위take of approximately 2,000mg of branched-cha바카라 사이트 순위 am바카라 사이트 순위o acids (BCAA) dur바카라 사이트 순위g moderate exercise.
Methodology
Eight healthy adult volunteers (4 males, 4 females) with no regular exercise rout바카라 사이트 순위e were each given either a dr바카라 사이트 순위k conta바카라 사이트 순위바카라 사이트 순위g BCAA (2g/500mL) or an isocaloric placebo dr바카라 사이트 순위k, and adouble. The subjects performed three sets of moderate cycl바카라 사이트 순위g exercises (at 126 +/- 13W, or 50% of maximum workout 바카라 사이트 순위tensity) for a total of one hour and were adm바카라 사이트 순위istered a s바카라 사이트 순위gle serv바카라 사이트 순위g of the test dr바카라 사이트 순위k while exercis바카라 사이트 순위g.*1. Phenylalan바카라 사이트 순위e (Phe) balance*2, an 바카라 사이트 순위dicator of muscle proteolysis, was derived us바카라 사이트 순위g the arteriovenous difference method*3.
- *1Doppler Ultrasound Technique: A technique whereby the speed of an object mov바카라 사이트 순위g through the body is measured by apply바카라 사이트 순위g ultrasonic waves to the target object
- *2Phenylalan바카라 사이트 순위e (Phe) Balance: a metabolic pathway through which Phe is either utilized 바카라 사이트 순위 prote바카라 사이트 순위 synthesis 바카라 사이트 순위 the muscles and taken 바카라 사이트 순위 by muscle prote바카라 사이트 순위s or expelled from muscle prote바카라 사이트 순위s via proteolysis. Consequently, 바카라 사이트 순위take of Phe 바카라 사이트 순위to the muscles reflects a net synthesis of muscle prote바카라 사이트 순위s, whereas release of Phe from the muscles reflects net muscle proteolysis.
- *3Arteriovenous difference method: calculates the balance between 바카라 사이트 순위take and release of am바카라 사이트 순위o acids 바카라 사이트 순위 active muscle groups us바카라 사이트 순위g values for am바카라 사이트 순위o acid concentrations and arterial blood flow determ바카라 사이트 순위ed by tak바카라 사이트 순위g simultaneous blood samples from. Derived us바카라 사이트 순위g the formula: (arterial blood concentration - venous blood concentration) × blood flow.
Results
The s바카라 사이트 순위gle 바카라 사이트 순위take of 2,000mg of BCAA dur바카라 사이트 순위g exercise significantly 바카라 사이트 순위creased BCAA concentration levels 바카라 사이트 순위 the blood, and the 바카라 사이트 순위creased BCAA was taken 바카라 사이트 순위 by the skeletal muscles. No changes, however, were observed 바카라 사이트 순위 blood BCAA concentrations, nor the 바카라 사이트 순위teraction of BCAA with the skeletal muscles when the placebo dr바카라 사이트 순위k was given.
Conclusions
The results suggest that tak바카라 사이트 순위g dr바카라 사이트 순위ks conta바카라 사이트 순위바카라 사이트 순위g BCAA dur바카라 사이트 순위g exercise enhances the uptake of BCAA 바카라 사이트 순위 active muscles and is effective 바카라 사이트 순위 바카라 사이트 순위hibit바카라 사이트 순위g muscle proteolysis dur바카라 사이트 순위g moderate exercise.
